Intermón Oxfam "Avanzamos en el derecho a   la alimentación en Guatemala"

A pesar de ser un país rico en recursos, Guatemala tiene el índice de desnutrición infantil más alto de América Latina. En los últimos años, cada vez más tierra que se utilizaba para sembrar alimentos, ahora se destina al cultivo de plantas para fabricar biocombustibles.  Desde Intermón Oxfam llevamos a cabo una actuación integral para que las familias campesinas e indígenas puedan producir alimentos, requisito imprescindible para acabar con el hambre.

María Salguero trabajando en su parcela de frijoles. Es campesina de la Comunidad de San Basilio.

(c) Pablo Tosco / Intermón Oxfam

Trabajamos junto a los campesinos y campesinas para que accedan a tierras y a los recursos para cultivar sus propios alimentos:

• Les ofrecemos acompañamiento en sus demandas para acceder a la tierra y defendemos la igualdad de derecho a la propiedad de hombres y mujeres.
• Les proporcionamos semillas adecuadas al terreno y al clima, organizamos talleres de formación en técnicas agrícolas sostenibles aprovechando los conocimientos locales e impulsamos la diversificación de los cultivos para que produzcan verduras y hortalizas con los que mejorar su dieta.
• Promovemos el uso de pequeños silos familiares y la construcción de bancos de semillas comunitarios donde almacenar la cosecha en buenas condiciones contra las plagas y la humedad.

Además, apoyamos sus demandas para conseguir que el Gobierno garantice el derecho a la alimentación de toda la población.

Ya hemos conseguido a través de campañas de movilización e incidencia como CRECE y Vamos al Grano que el presupuesto para Agricultura en 2012 casi triplique el del año anterior, mediante el envío de 3.000 cartas a los parlamentarios guatemaltecos.

Ayúdanos a conseguir que más familias puedan alimentar mejor a sus hijos y tener una vida digna:
Hazte socio/a ahora. Con 12 € al mes, tres familias tendrán las semillas de maíz y las herramientas
necesarias para cultivar la tierra durante un año.

Realizado por: Rebeca

 

Superar los miedos.

MIEDO A HABLAR EN PÚBLICO

Aquellos que padecen un tipo particular de fobia, sienten que no son capaces de conducirse correctamente en público porque les asalta un miedo tienten que no son capaces de conducirse correctamente en público porque les asalta un miedo.Aproximadamente un 2 % de todas las personas sanas tienen o han tenido conductas compatibles con esta enfermedad.Si así te sientes cuando no hay motivos reales que lo justifiquen, debes encarar la superación de esta fobia desde dos perspectivas: la reflexiva, para bucear en la raíz del temor, y la conducta, para aprender a dar respuestas diferentes frente a las situaciones que te provocan ansiedad. 

Pasos: 

1-Rastrea en tu interior cuáles son las situaciones en las que te surgen pensamientos que te conducen a la ansiedad. Obsérvalos y toma nota detallada de estos escenarios. 

2-Toma cada uno de esos contextos y trata de descubrir cual sería el grado de riesgo real que contienen. Así descubrirás que, a partir de un detalle real pero nimio, o incluso de una fantasía, tu fobia te compele a exagerar el riesgo, siempre en tu imaginación y nunca en la realidad. 

3-Realiza con detenimiento estos 2 ejercicios que te serán de mucha utilidad para modificar estas conductas

• Disminuye esta visión catastrófica de tu imaginación recurriendo al sentido del humor, exagerando aún más la "visión catastrófica" y llevándola a extremos que te puedan provoquen risa.
• Apela a tu memoria, recordando escenas en las que tú mismo u otras personas, a las que consideres pares o similares a ti, vivieron momentos semejantes, y nada trágico les sucedió por ello.

4- No huyas de aquello que te atemoriza. 

5-No intentes eliminar tu ansiedad sino fortalecerte frente a las situaciones que te la provocan. Así ganarás cada día un espacio mayor para tu autoestima.

6-Proponte cada mañana "desafiar a tu fobia". Realiza una pequeña acción superadora.

7-Afirma cada día que tú puedes alcanzar todo lo que te propones, y que sólo necesitas aplicar un pequeño esfuerzo progresivo para concretar tus objetivos a mediano plano.

8-Incorpora técnicas de relajación y de control de la ansiedad, a las que puedas apelar cuando las necesites. No subestimes su poder.

• La fobia social, al igual que todo temor irracional, se va desarrollando a partir de la acumulación de situaciones frustrantes que te han superado y frente a las cuales no pudiste dar una respuesta satisfactoria en su momento.
• Si comienzas a acumular diariamente experiencias positivas, por pequeñas que sean, habrás iniciado el camino de superación de cualquier temor.

La historia del martillo.
 

Un hombre quiere colgar un cuadro. Tiene un clavo pero le falta el martillo. El vecino tiene uno, de modo que decide pedirle al vecino que le preste el martillo. Pero le asalta la duda:

- ¿Y si no quiere prestármelo? Ahora recuerdo que ayer me saludó como distraído. Quizá tenía prisa. Pero quizá la prisa no era más que un pretexto y el hombre albergaba algo contra mí. ¿Qué puede ser? Yo no he hecho nada. Algo se le habrá metido en la cabeza. Si alguien me pidiese prestada cualquier herrameinta yo se la dejaría enseguida. ¿Por qué no ha de hacerlo él también? ¿Cómo puede uno negarse a hacer un favor tan sencillo a otro? Tipos como éste le amargan a uno la vida. Y seguro que se piensa que dependo de él. Y todo porque tiene un martillo. Desde luego, es el colmo.

De modo que el hombre sale precipitadamente hacia la casa del vecino. Toca el timbre. Se abre la puerta, y antes de que el vecino tenga tiempo de decir "buenos días" el hombre le grita furioso:

-¿Sabe lo que le digo? ¡Qué puede usted quedarse con su martillo, sinvergüenza!



Realizado por: Rebeca

Ignacio del Río

EXPOSICIÓN: IGNACIO DEL RÍO. Pintura

 Aquí está otra vez, procedente de las catacumbas del olvido, el pintor genial, el ser capaz de transfigurarse frente al lienzo, de convocar a los dioses en torno a una idea, a un trazo, a una obsesión. El artista proteico y saturnal. El pintor al que imita la naturaleza: el otoño o la nieve se miran en el espejo de sus lienzos antes de retratar la vida con los colores de la melancolía o del frío. Miren, observen, deténganse en cada escena. Son cuadros en los que uno se quedaría a vivir para siempre. Obras en las que el artista, después de habitar en la oscuridad cumpliendo la condena a cadena perpetua de sí mismo, sacrifica su alma maldita para dejarnos en herencia la luz.

Fecha de realización: 

Viernes, 30/11/2012 - Dom, 16/12/2012

Lugar Realización: 

Sala de Exposiciones del Arco de Santa María

Entidad organizadora: 

Instituto Municipal de Cultura y Turismo del Ayuntamiento de Burgos

Categoría de evento: 

Exposiciones

Imágenes: 

Exposición de pinturas de María Alonso Calvo

 

Del 4 al 18 de diciembre la Biblioteca Municipal «Miguel de Cervantes» acogerá una exposición de pinturas de  María Alonso Calvo.

Nacida en Burgos, siempre ha dedicado gran parte de su tiempo a las manualidades y el resto de las artes plásticas, dedicándose especialmente en los últimos años de manera más intensa a la pintura.

En esta muestra nos ofrece una amplia selección de óleos de temática variada, que abarca desde paisajes hasta retratos, pasando por otros trabajos abstractos.

Destinatarios: 

Todos los públicos

Fecha de realización: 

Lun, 03/12/2012 - Mié, 19/12/2012

Lugar Realización: 

Sala de Exposiciones de la Biblioteca «Miguel de Cervantes»

Realizado por: Rebeca

Comercio justo

Mes del Comercio Justo en la Biblioteca «Miguel de Cervantes»

La Biblioteca quiere acercar de nuevo estas navidades a los lectores curiosos, ciudadanos inquietos y personas atentas a la realidad, el mundo del consumo responsable y del Comercio Justo.Cada vez son más las personas interesadas en estos temas, más las tiendas que nos venden alimentos producidos localmente, productos elaborados con el sello de calidad de“fairtrade”, y todos deseamos más transparencia a la hora de adquirir cualquier alimento, prenda, electrodoméstico, o producto financiero: queremos saber dónde se produce, cuales son las condiciones laborales de las personas que lo fabrican, cuál es su calidad, cuáles son los criterios medioambientales, cuáles son los beneficios y a dónde van. A todas estas preguntas y muchas más vamos a intentar dar respuesta para lo que en la Biblioteca Miguel de Cervantes se han programado estas actividades:

►Exposición de documentación de la biblioteca sobre desarrollo sostenible, consumo responsable y comercio justo.

►Exposición de paneles informativos fruto del trabajo conjunto de la Comisión de Educación y Sensibilización del Consejo Local de Cooperación del Ayuntamiento de Burgos.

►Sesión de Videoforum el día 20 de diciembre a las 19.00, en la Biblioteca Miguel de Cervantes, a cargo de la ONG Amycos, donde podremos ver la película Oro negro y un documental sobre Comercio Justo elaborado por la propia ONG. Al finalizar tendremos una pequeña tertulia acompañada por un delicioso café de comercio justo.

►Durante un mes podremos ver en la biblioteca una amplia selección productos de comercio justo con la información necesaria para que luego podamos acudir a las organizaciones que las distribuyen.

►Prepararemos un taller de sensibilización para niños a partir de 6 años el sábado 29, a las 12:00 h.: “De regalo: abrazos”. No cuestan dinero, todos son diferentes, y sientan tan bien... Muchas de las cosas que desechamos a diario pueden tener una segunda vida… Y muy diferente. Te esperamos para que te sorprendas y sorprendas a los demás.Agradecemos la colaboración que nos ha prestado . Gracias a ellos os podemos presentar esta iniciativa que nos ayudará a pensar disponiendo de una información diferente a la publicitaria para consumir mejor.

A través de tu herencia o tu legado puedes seguir luchando contra la leucemia. Hacer testamento a favor de una organización benéfica es la mejor manera de ofrecer tu solidaridad más allá del tiempo y de comprometerte con las personas que sufren

La campaña española se une al lanzamiento de una iniciativa global que pretende animar a los
ciudadanos a pensar a qué causa u organización no lucrativa quisieran apoyar con un legado
solidario. Los otros países involucrados en esta iniciativa son Australia, Bélgica, Canadá,
Irlanda, Suiza y Reino Unido .
Los legados solidarios son la base sobre la que trabajan muchas organizaciones no lucrativas.
Sin estos ingresos, muchos de los proyectos de las ONG carecerían de recursos suficientes y
otros ni siquiera podrían llevarse a cabo.

Según declara Eva Nebot, Directora de Comunicación y Relaciones Institucionales de la
Fundación Pasqual Maragall, “Esta es una iniciativa muy valiosa por su componente
aglutinador de diversas organizaciones, afines en sus valores, que unen fuerzas con el
objetivo de potenciar esta forma de colaboración solidaria, en general poco conocida y que
representa un encomiable gesto de generosidad y de apuesta por el futuro.”

Es muy importante indicar con claridad el nombre completo de la entidad  (Fundación Internacional Josep Carreras para la Lucha contra la Leucemia) como destinataria del legado; el domicilio social (Muntaner, 383 - 08021 Barcelona) y el NIF (G 58734070).



-realizado por :rebeca